3階・柔道場「一般公開」週間スケジュール
  日・祝
午前
09:00
〜
12:00
貸 切
または
教室利用
シニア健康体操
10:00〜11:30
【60歳以上】
親子音楽体操
10:00〜11:30
【2〜5歳児と】
【その保護者】
貸 切 シニア音楽体操
10:00〜11:30
【60歳以上】
貸 切 合気道
※祝日休み

9:30〜11:30
【中学生以上】

祝日は貸切
午後@
12:20
〜
15:20
貸 切
または
教室利用
貸 切 貸 切
または
教室利用
貸 切
または
教室利用
貸 切 貸 切 貸 切
 午後A
15:40
〜
18:40
柔 道

17:00〜18:30
【小・中学生のみ】

18:10〜19:40
【高校生以上】
貸 切 貸 切
または
教室利用
柔 道

17:00〜18:30
【小・中学生のみ】

18:10〜19:40
【高校生以上】
貸 切 柔 道

16:10〜18:00
【小・中学生のみ】

18:00〜20:10
【高校生以上】
貸 切
夜間
19:00
〜
22:00

空手道
19:00〜21:30
【小学生以上】

貸 切 貸 切
または
教室利用
貸 切
目黒区で武道場を持つ体育施設
1階(第4会議室)・ビームライフル「一般公開」スケジュール
 
@ 13:30 〜 14:30 4名    
ビームライフル
【10歳以上】

※要電話予約(当日先着順)
目黒区在住・在勤・在学者 → 午前9:00より受付
区外利用者        → 午前9:15より受付

予約先:中央体育館 03-3714-9591

A 14:30 〜 15:30 4名
B 15:30 〜 16:30 4名
C 17:00 〜 18:00 4名
D 18:00 〜 19:00 4名
E 19:00 〜 20:00 4名

目黒区立中央体育館

■参加方法
 ・ロビー設置の券売機にて、参加プログラムの利用券をご購入ください。
 ・プログラム開催場所で利用券をご提出ください。
 ・ご不明な点がございましたら、指導員までお声掛けください。

お問い合わせ
※定期券は目黒区在住・在学・在勤の方に限ります。ご購入時、氏名と区内住所が確認できるもの、在勤の確認できるものを
 ご提示ください。(免許証・保険証・住基カード・学生証 など)
※先付け期日の定期券は発行しません。 ※定期券は受付にてお手続きください。
■当日利用料金
当日
利用券
 貸出器具
ラケット
(卓球・ソフトテニス・バドミントン)
なぎなた・なぎなた防具
こども(中学生以下)  150円  20円
 65歳以上  50円
 障がいを持つ方  50円
おとな(高校生以上)  300円  50円
■定期利用料金
1ヶ月 3ヶ月
6ヶ月
1,800円  5,400円 9,000円
3,600円 10,800円 18,000円
■一般公開利用上の注意 → 施設共通の注意点(必ずお読みください)
 ・小・中学生の利用は20:00迄です。19:00以降の小学生のご利用は保護者による送迎が必要です。)
 ・入場は終了時間の@30分前まで(競技場・エアライフル場・トレーニング室)A1時間前まで(柔道場・剣道場・弓道場)
 ・安全にプレーを楽しむ為、指導員の指示に従ってください。
 ・ご利用の際は、準備・後片づけにご協力ください。
 ・個人を対象としています。団体でのご利用はご遠慮ください。
2階・トレーニング室「一般公開」週間スケジュール
 
午前
09:00
〜
12:00
トレーニング

9:00
〜
22:00

【高校生以上】

ショート
レッスン


@
9:15
〜
9:45


A
11:00
〜
11:30

B
13:00
〜
13:30
トレーニング

9:00
〜
22:00

【高校生以上】

ショート
レッスン


@
9:15
〜
9:45


A
11:00
〜
11:30

B
13:00
〜
13:30
トレーニング

9:00
〜
22:00

【高校生以上】

ショート
レッスン


@
9:15
〜
9:45


A
13:00
〜
13:30
トレーニング

9:00
〜
22:00

【高校生以上】

ショート
レッスン


@
9:15
〜
9:45


A
11:00
〜
11:30

B
13:00
〜
13:30
トレーニング

9:00
〜
22:00

【高校生以上】

ショート
レッスン


@
9:15
〜
9:45


A
11:00
〜
11:30

B
13:00
〜
13:30
トレーニング

9:00
〜
22:00

【高校生以上】
トレーニング

9:00
〜
22:00

【高校生以上】
午後@
12:20
〜
15:20
 午後A
15:40
〜
18:40
夜間
19:00
〜
22:00
  ※トレーニング室利用者は室内シューズが必要です。         
      ※ショートレッスンはトレーニング室利用料金に含まれます。
       ショートレッスンに参加希望の方は「トレーニング室」内の受付にて番号札をお受け取り後、1階第4会議室へ移動ください。
       レッスン開始後の入場はお断りしております。また、スペースに限りがある為、予告なくレッスンが変更される場合もあります。
       皆様のご理解とご協力をお願いいたします。
2階・エアライフル場「一般公開」週間スケジュール
  日・祝
午前
09:00
〜
12:00
エアライフル
9:00〜11:30
【有資格者のみ】
午後@
12:20
〜
15:20
貸 切 貸 切 貸 切 エアライフル
13:00〜16:30
【有資格者のみ】
 午後A
15:40
〜
18:40
貸 切  
夜間
19:00
〜
22:00
 貸 切 貸 切
エアライフル
18:30〜21:00
【有資格者のみ】
貸 切  エアライフル
18:00〜20:30
【有資格者のみ】
      ※利用は有資格者のみ。6射座(定員6名を超えた場合、当日会場にて抽選となります。)
  
    ※一般公開は、祝日および区の事業・各種大会・施設整備等による中止日がございます。ご参加の際は『中止日のご案内』をご確認ください。
   
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〒152-0002 東京都目黒区目黒本町5丁目22番8号
5階・弓道場「一般公開」週間スケジュール
  日・祝
午前
09:00
〜
12:00
貸 切 貸 切 貸 切 貸 切 貸 切 弓 道

9:00〜21:30
【小学生以上】
弓 道

9:00〜18:30
【小学生以上】
午後@
12:20
〜
15:20
弓 道

12:20〜21:30
【小学生以上】
 午後A
15:40
〜
18:40
夜間
19:00
〜
22:00
貸 切
       ※弓道場は素足禁止(足袋または靴下着用)。小・中学生は保護者同伴。
一般公開 [個人利用]
施設紹介
ト ッ プ
TEL:03-3714-9591 FAX:03-3714-9540

一般公開は、初心者・経験者を問わず利用できる個人対象のプログラムです。予約不要(ビームライフルを除く)。
当日、自動券売機で利用券を購入ください。各種目には指導員が配置されています。指導員の指示に従ってプレーしてください。
また、区の事業・施設整備等で休場する場合があります。
中止日は、
トップ画面/中央体育館からのお知らせ/プログラム中止のご案内、館だより、館内掲示にてお知らせしています。ご参加の際はご確認の上、ご来館ください。。

1階・競技場「一般公開」週間スケジュール
  日・祝
午前
09:00
〜
12:00
貸 切 ソフトテニス

9:00〜11:30
【小学4年生以上】

※室内用靴持参
※ラケット有料貸出有

健康づくり
音楽体操

10:00〜11:30
【高校生以上】

※室内用靴持参
バレーボール

9:00〜11:30
【中学生以上】

※室内用靴持参

バドミントン

9:00〜11:30
【高校生以上】

※シャトル持参
※室内用靴持参
※ラケット有料貸出有

第1・3土曜日は
スポーツ広場
9:00〜11:30
【年齢制限なし】
※室内用靴持参



第2・4・5土曜は
貸 切

 
貸 切
貸 切
午後@
12:20
〜
15:20
貸 切 貸 切 貸 切 貸 切 貸 切 貸 切 貸 切
 午後A
15:40
〜
18:40
貸 切
または
教室利用
貸 切 貸 切
または
教室利用
貸 切 貸 切 貸 切 貸 切
夜間
19:00
〜
22:00
貸 切
または
教室利用
卓 球

19:00〜21:30
【小学生以上】

※ボール持参
※室内用靴持参
※ラケット有料貸出有
バドミントン

19:00〜21:30
【小学4年生以上】

※シャトル持参
※室内用靴持参
※ラケット有料貸出有

第1・3木曜
ソフトテニス
19:00〜21:30
【小学4年生以上】
※室内用靴持参
※ラケット有料貸出有


第2・4・5木曜
バスケットボール
19:00〜21:30
【中学生以上】

※室内用靴持参

貸 切 貸 切 貸 切
     ※競技場利用者は室内シューズ(靴底が白か生ゴム、ノンマーキングラバーのもの)が必要。 ※卓球ボール・シャトルは受付にて購入可。
4階・剣道場「一般公開」週間スケジュール
  日・祝
午前
09:00
〜
12:00
貸 切
または
教室利用
貸 切
または
教室利用
なぎなた
9:00〜11:30
【小学生以上】
貸 切 貸 切
または
教室利用
貸 切 剣 道
9:00〜11:30
【中学生以上】
午後@
12:20
〜
15:20

貸 切
貸 切 剣 道
13:00〜15:00
【中学生以上】
貸 切 貸 切 剣 道
13:00〜15:00
【中学生以上】
初心者剣道
12:20〜14:30
【中学生以上】
 午後A
15:40
〜
18:40
こども剣道
15:40〜18:40
【6歳〜中学生】
なぎなた
16:00〜18:30
【小学生以上】
こども剣道
15:40〜18:40
【6歳〜中学生】
居合道・杖道

14:30〜21:30
【高校生以上】
夜間
19:00
〜
22:00
剣 道

19:00〜21:30
【中学生以上】
なぎなた
19:00〜21:30
【小学生以上】

剣 道
19:00〜21:30
【中学生以上】
剣 道

19:00〜21:30
【中学生以上】
教室・講習会 [個人利用]
貸切 [団体利用]
交通アクセス
よくあるご質問